Jika anda sedang benar, jangan
terlalu berani dan
bila anda sedang takut, jangan terlalu takut.
Karena keseimbangan sikap adalah penentu
ketepatan perjalanan kesuksesan anda
Tugas kita bukanlah untuk berhasil.
Tugas kita
adalah untuk mencoba, karena didalam mencoba
itulah kita menemukan dan belajar membangun
kesempatan untuk berhasil
Anda hanya dekat dengan mereka yang
anda
sukai. Dan seringkali anda menghindari orang
yang tidak tidak anda sukai, padahal dari dialah
Anda akan mengenal sudut pandang yang baru
Orang-orang yang berhenti belajar
akan menjadi
pemilik masa lalu. Orang-orang yang masih terus
belajar, akan menjadi pemilik masa depan
Tinggalkanlah kesenangan yang
menghalangi
pencapaian kecemerlangan hidup yang di
idamkan. Dan berhati-hatilah, karena beberapa
kesenangan adalah cara gembira menuju
kegagalan
Jangan menolak perubahan hanya
karena anda
takut kehilangan yang telah dimiliki, karena
dengannya anda merendahkan nilai yang bisa
anda capai melalui perubahan itu
Anda tidak akan berhasil menjadi
pribadi baru bila
anda berkeras untuk mempertahankan cara-cara
lama anda. Anda akan disebut baru, hanya bila
cara-cara anda baru
Ketepatan sikap adalah dasar semua
ketepatan.
Tidak ada penghalang keberhasilan bila sikap
anda tepat, dan tidak ada yang bisa menolong
bila sikap anda salah
Orang lanjut usia yang berorientasi
pada
kesempatan adalah orang muda yang tidak
pernah menua ; tetapi pemuda yang berorientasi
pada keamanan, telah menua sejak muda
Hanya orang takut yang bisa berani,
karena
keberanian adalah melakukan sesuatu yang
ditakutinya. Maka, bila merasa takut, anda akan
punya kesempatan untuk bersikap berani
Kekuatan terbesar yang mampu
mengalahkan
stress adalah kemampuan memilih pikiran yang
tepat. Anda akan menjadi lebih damai bila yang
anda pikirkan adalah jalan keluar masalah.
Jangan pernah merobohkan pagar tanpa
mengetahui
mengapa didirikan. Jangan pernah mengabaikan
tuntunan kebaikan tanpa mengetahui keburukan
yang kemudian anda dapat
Seseorang yang menolak memperbarui
cara-cara
kerjanya yang tidak lagi menghasilkan, berlaku
seperti orang yang terus memeras jerami untuk
mendapatkan santan
Bila anda belum menemkan pekerjaan
yang sesuai
dengan bakat anda, bakatilah apapun pekerjaan
anda sekarang. Anda akan tampil secemerlang
yang berbakat
Kita lebih menghormati orang miskin
yang berani
daripada orang kaya yang penakut. Karena
sebetulnya telah jelas perbedaan kualitas masa
depan yang akan mereka capai
Jika kita hanya mengerjakan yang sudah
kita
ketahui, kapankah kita akan mendapat
pengetahuan yang baru ? Melakukan yang belum
kita ketahui adalah pintu menuju pengetahuan
Jangan hanya menghindari yang tidak
mungkin.
Dengan mencoba sesuatu yang tidak
mungkin,anda akan bisa mencapai yang terbaik
dari yang mungkin anda capai.
Salah satu pengkerdilan terkejam
dalam hidup
adalah membiarkan pikiran yang cemerlang
menjadi budak bagi tubuh yang malas, yang
mendahulukan istirahat sebelum lelah.
Bila anda mencari uang, anda akan
dipaksa
mengupayakan pelayanan yang terbaik.
Tetapi jika anda mengutamakan pelayanan yang
baik, maka andalah yang akan dicari uang
Waktu ,mengubah semua hal, kecuali
kita. Kita
mungkin menua dengan berjalanannya waktu,
tetapi belum tentu membijak. Kita-lah yang harus
mengubah diri kita sendiri
Semua waktu adalah waktu yang tepat
untuk
melakukan sesuatu yang baik. Jangan menjadi
orang tua yang masih melakukan sesuatu yang
seharusnya dilakukan saat muda.
Tidak ada harga atas waktu, tapi
waktu sangat
berharga. Memilik waktu tidak menjadikan kita
kaya, tetapi menggunakannya dengan baik
adalah sumber dari semua kekayaan
Orang-orang yang minta gaji lebih
biasanya tidak dapat lebih, tapi yang melakukan lebih dan berkualitas akan
mendapat lebih. Jangan takar tenaga yang Anda keluarkan berdasarkan gaji yang
Anda dapatkan tetapi berdasarkan hasil yang dapat Anda kontribusikan bagi
kelangsungan dan keuntungan perusahaan Anda.
Hari
Terberat! Hadapi Dengan 10 Tips Berikut
Rasanyanya hampir semua orang malas
menghadapi hari Senin. Kecuali, mungkin, bila Senin ini adalah jadwal Anda
menerima gaji. Rasa malas biasanya muncul karena akhir pekan sebelumnya Anda
menghabiskan waktu dengan bersantai atau liburan bersama keluarga. Hal itu
terasa lebih bila Anda melihat bahwa minggu yang menjelang ini akan berat
karena beban pekerjaan.
Namun menurut penelitian terbaru,
hari yang membuat kita stres ternyata bukan hanya Senin, melainkan juga
hari-hari di tengah minggu. “Stres dari Senin dan Selasa membuat orang
terpuruk, sementara akhir pekan rasanya masih lama,” ungkap Augustine Kposowa,
PhD, penulis studi sekaligus dosen di University of California at Riverside.
Tentu, menghindari pekerjaan yang menuntut waktu, tenaga, dan pikiran tersebut
tak akan ada gunanya. Tak ada cara lain untuk melaluinya, kecuali dengan
menghadapinya. Namun, agar Anda bisa melaluinya dengan lebih santai, coba ikuti
beberapa trik berikut:
1.
Lakukan “quickie sex” pada pagi hari. Anda tahu kan, hubungan
seks bisa melepaskan hormon oksitosin dan dopamin. Keduanya kerap disebut
sebagai “hormon cinta” yang memberikan efek menenangkan. Bahkan, sentuhan
ringan, seperti usapan, tepukan di pundak, atau pelukan, sudah cukup untuk
membuat otak memproduksi hormon ini dan mengirimkannya ke sistem tubuh. Ketika
ini terjadi, tingkat hormon stres pun akan berkurang, tekanan darah menurun,
dan rasa kedekatan muncul.
2.
Taburkan bubuk kayu manis dalam cangkir kopi Anda. Kayu manis
tak hanya akan menimbulkan penampilan yang lebih menggugah selera. Aromanya
juga dapat mengurangi kegelisahan dan menstimulasi bagian dari otak yang
memberi sinyal kepada Anda untuk tetap waspada.
3.
Makan siang di luar. Anda biasa membawa bekal makan siang dari
rumah atau makan siang di warteg yang itu-itu saja? Cobalah untuk mencari
tempat makan yang lain dari biasanya. Mampir ke kafe di bagian lain gedung
perkantoran Anda akan mendorong adrenalin yang membantu mendongkrak mood Anda.
4.
Dengarkan musik sepanjang perjalanan. Kemacetan lalu lintas
tentu akan membuat hari Anda semakin melelahkan. Segera pasang playlist berisi
lagu-lagu favorit Anda atau dengarkan siaran pagi dari penyiar favorit Anda.
Paling tidak, Anda bisa tertawa-tawa dulu sebelum memulai pekerjaan yang
membuat stres.
5.
Buka situs-situs gaya hidup atau buka “Kompas Female”.
Berita-berita atau artikel yang segar dan bermanfaat akan membuat Anda lupa
sejenak pada ketegangan. Siapa tahu Anda juga mendapat info tentang diskon
merek sepatu idaman Anda atau kursus fotografi gratis yang sudah lama ingin
Anda ikuti.
6.
Buat rencana untuk hari Sabtu. Justru karena sibuk, hari-hari
sebenarnya jadi terasa cepat berlalu. Hal ini terasa lebih bila Anda berencana
melakukan sesuatu pada hari Sabtu. Misalnya, membuat rencana nonton bareng
teman-teman atau barbeque dengan keluarga. Bayangkan bagaimana nanti Anda akan
melakukan perjalanan bersama para keponakan di pantai atau nongkrong sambil
ngopi bersama suami.
7.
Kirim SMS mesra untuk si dia. Anda bisa mengirim teks, seperti
“Ingin dicium di leher atau di pundak?” atau apa pun kebiasaan yang sering Anda
lakukan dengan pasangan. Saling menanti SMS dari orang tercinta akan
mempercepat waktu dan menyediakan energi bagi Anda untuk sesi yang lebih
istimewa nantinya.
8.
Penuhi hasrat “impulse buying”, hanya hari ini. Anda tidak harus
shopping atau membelanjakan sesuatu yang berharga mahal. Bisa saja membeli CD,
DVD, novel, atau pernak-pernik untuk ditaruh di meja kamar. Coba beli sesuatu
yang berwarna karena warna tertentu juga membantu memperbaiki mood. Contohnya
kuning, yang mendorong rasa happy, atau merah, yang menekankan excitement.
9.
Ganti “background” pada monitor “desktop” Anda, entah itu gambar
adegan dalam film romantis yang Anda sukai atau foto-foto saat liburan minggu
sebelumnya. Hal ini akan menjadi pengingat tentang pengalaman menyenangkan
bersama teman-teman atau keluarga.
10.
Siapkan makanan yang menjadi “guilty pleasure” Anda, entah itu
cokelat, cookies, atau keripik kesukaan Anda. Tentu Anda tahu berbagai manfaat
yang terkandung dalam cokelat. Sumber makanan antioksidan ini juga mengandung
zat besi yang dapat mencegah kelelahan, iritabilitas, dan sakit kepala.
Kecukupan zat besi juga membantu Anda untuk lebih mampu berkonsentrasi.
Mengonsumsi 1,5 ons dark chocolate sehari selama dua minggu juga bisa
mengurangi kadar hormon stres Anda, lho.
Sumber : www.resep.web.id/motivasi/golden-way-kumpulan-kata-kata-motivasi-mario-teguh.htm